Combien d'énergies sont bloquées dans votre corps ? 

Depuis combien de jours, semaines, mois, années ? 

Imaginez qu'en une heure de respiration profonde, consciente et connectée vous puissiez les mettre en mouvement et vous en libérer ? 

Il peut s'agir de stress, d'anxiété, de douleurs, de vieilles mémoires et de vieux schémas...

Est-ce le moment de tout ré-initialliser ? Ultime reset... 

S'il vous plaît, avant de vous inscrire, merci de bien lire les lignes qui suivent 

Ce n'est PAS une expérience de méditation à respiration lente 

Ce n'est pas de la méditation

C e n'est pas du pranayama

Ce n'est pas pour les âmes sensibles 

Plus important encore, ce n'est PAS non plus pour tout le monde

C'est un moment intense. 

 Nous sommes invités à affronter nos peurs, à aller droit vers l'inconfort et de respirer intensément pour nous diriger vers un état de transe. Dans cet état, nous avons le pouvoir de nous libérer de nos traumatismes les plus profonds, de traiter nos émotions non résolues, d'abandonner nos vieilles pensées et nos histoires anciennes qui nous enchaînent et nous font revivre les souvenirs les plus douloureux en boucle… tout en faisant appel au plus incroyable niveau de paix intérieure, de bonheur, d'amour et de joie que vous avez peut-être déjà connus. 

 On nous parle souvent de paix intérieure, mais la réalité est que la plupart d’entre nous ne savent pas ce que c’est. La respiration vous emmène exactement là. 

Même si vous n’arrivez pas a méditer, que votre esprit conscient part dans tous les sens, le voyage vous permettra d’arriver au cœur de vous même, et c’est un endroit magnifique.

La session sera enregistrée et  l'audio sera envoyé aux personnes qui auront inscrites. 

Prévoir une totale disponibilité et de ne pas être dérangé(e).

En cas de repas avant la session, manger léger. Éviter toute prise d'alcool durant les 12 heures précédant la session.

Prévoir de pouvoir s'allonger (lit ou tapis de sol confortable, oreiller fin, coussins, couverture, pénombre (ou masque noir sur les yeux)...)

Prévoir d'avoir des mouchoirs à portée de main...

Ne pas avoir d'obligations sociales durant les heures qui suivent (réunion de travail importante, courses en hypermarché... non que vous ne puissiez les assurer, mais ce ne serait pas forcément le meilleur cadeau à vous faire, ni la meilleure manière d'honorer votre corps qui aura fait un beau travail... )

Je suis curieuse de découvrir avec vous où votre souffle va vous mener et ce qu'il va vous permettre de guérir !